Du darfst wissen:
Nur weil man es halt so macht und Familie ist… darfst du jetzt ablegen.
Wenn sich dein Körper eng anfühlt und du innerlich schreist–
dann hat das einen Grund!
Dann spricht dein Nervensystem zu dir.
Nimm es ernst und übergehe nicht wieder deine Grenzen.
Du musst nicht hingehen, wenn es dir nicht guttut.
Du musst nicht funktionieren, wenn dein Inneres schreit.
Du darfst dich schützen und fernbleiben.
Du bist nicht komisch oder falsch. Du bist ehrlich und (hell-)fühlend.
Das verdient Mitgefühl und keine Rechtfertigung.
Lass ein 
Herz da, wenn du jemanden kennst, der das erleben musste oder du selbst davon betroffen bist.
Herz da, wenn du jemanden kennst, der das erleben musste oder du selbst davon betroffen bist.Für wen ist dieser Beitrag noch interessant und kann ihn in seiner Entfaltung weiterhelfen? 
Verlinke die Person und teile den Beitrag mit Anderen, dass so viele Menschen wie möglich in ihre wahre Stärke kommen und zum Rockstar ihres Lebens werden!
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